Home » Pilates přes léto

PILATES

Pilates bude mít přes prázdniny hodiny v PONDĚLÍ od 18:30h.

Hodiny oblíbeného cvičení pilates jsou vhodné pro všechny věkové kategorie, pro muže i ženy. Tato metoda cvičení je založena na vědeckém výzkumu a spolupráci s lékaři a rehabilitačními pracovníky. Je přizpůsobena potřebám současné populace. Klade důraz na posílení tzv. core = hlubokých stabilizačních svalů středu těla. Do kurzu je potřeba se přihlásit co nejdříve z důvodu omezené kapacity míst. U nás máte zaručen individuální přístup, který zajístí, že cviky provádíte bezchybně.

Na hodiny se prosím hlašte předem.

Cena: 200,- Kč

Lektorka: Hana Sladká

Lektorka Hana Sladká dále nabízí Pilates SM Systém, Individuální práci s tělem a myslí. Kinezitejping, EFT a Pilates pro děti.

Jak se mohu na tento kurz přihlásit? Jednoduše přes náš REZERVAČNÍ SYSTÉM.